K1

Kategorie wagowe:

Kadeci - do 16 lat:

-42kg, -45kg, -48kg, -51kg, -54kg, -57kg, -60kg, -63,5kg, -67kg, -71kg, -75kg, -81kg, 81kg+

Juniorzy - 16-18 lat:

-51kg, -54kg, -57kg, -60kg, -63,5kg, -67kg, -71kg, -75kg, -81kg, -86kg, -91kg, 91kg+

Seniorzy - powyżej 18 lat:

-57kg, -60kg, -63,5kg,-67kg, -71kg, -75kg, -81kg, -86kg, -91kg, 91kg+

Istnieje możliwość wykonania „wagi kontrolnej”.

Wymagania sprzętowe:

Dozwolony strój sportowy:

• Spodenki sportowe,
• sprzęt sportowy ochronny.

Sprzęt sportowy ochronny, obowiązkowy dla każdej kategorii wiekowej i wagowej:
 

Rękawice bokserskie:

• waga 14 uncji (14 oz) - Kadeci
• waga 12 uncji (12 oz) - Juniorzy
• waga 10 uncji (10 oz) - Seniorzy

Pozostały sprzęt ochronny:

• bandaże bokserskie,
• ochraniacz krocza,
• ochraniacze na golenie (razem z ochraniaczami na stopę),
• ochraniacz na zęby,
• kask - obowiązkowy w kategorii kadet i junior, w kategorii senior można przy zgłoszeniu zawodnika uwzględnić, iż jest gotowy walczyć bez kasku. Kaski zapewnia organizator.

Zasady walki:

1. Zawody rozgrywane są w stójce uderzanej na zasadach K1.
2. Walki odbywają się w formule full contact.
3. Obszarem walki jest ring bokserski o wymiarach 7x7m.
4. Walka trwa 3x2 minuty dla kadetów i juniorów, 3x3 minuty dla seniorów.
5. Nad przebiegiem walki czuwa sędzia ringowy i 3 sędziów punktowych.
6. Zawodnik może mieć maksymalnie 2 sekundantów.
7. Zawodnik wygrywa walkę przez decyzję sędziów, nokaut lub poddanie przeciwnika.

Dozwolone obszary ataku:

Następujące części ciała mogą być atakowane za pomocą autoryzowanych technik walki:

• Głowa, przód i boki
• Tors, przód i boki
• Nogi, każda część, którą można zaatakować goleniem
• Stopy, jedynie w przypadku podcięć

Niedozwolone techniki i zachowanie, zabrania się:

• Atakować gardła, dolnej części brzucha, nerek, pleców, stawów, krocza oraz tyłu głowy lub szyi.
• Chwytania nogi przeciwnika.
• Kopnięcia typu front kick przedniej części uda, kolana lub golenia; dotyczy to również ataków kolanem.
• Trzymając przeciwnika za szyję wyprowadzenia więcej niż jeden cios kolanem.
• Przekręcania, podnoszenia i obracania przeciwnika.
• Zadawania ciosów łokciem, kantem dłoni, głową, kciukiem i ramieniem.
• Podcięć powyżej kostki.
• Odwracania się plecami do przeciwnika, ucieczki, upadku, zamierzonego klinczu, technik oślepiania, zapasów i sięgania poniżej pasu przeciwnika.
• Atakowania przeciwnika, który znalazł się między linami.
• Atakowania przeciwnika, który pada na podłogę lub już się na niej znalazł w momencie kiedy jedna ręka lub kolano styka się z podłożem.
• Dalszej walki po komendzie „Stop” lub „Break” lub po oficjalnym sygnale zakończenia rundy.
• Natłuszczania twarzy lub ciała.
• Naruszenia zasad i przepisów w zależności od ich powagi mogą prowadzić do ostrzeżeń, punktów ujemnych lub nawet dyskwalifikacji.

Dozwolone techniki / Kryteria przyznawania punktów:

 Punkt musi zostać przyznany po wykonaniu dozwolonej techniki i przy spełnieniu następujących kryteriów przyznawania punktów:

• Dobra forma (dobra technika przy zachowaniu całkowitej równowagi)
• Energiczny cios (z pełną siłą i szybkością)
• Świadomość (całkowita koncentracja oraz nieodwracanie twarzy podczas wykonywania techniki)
• Dobre wyczucie czasu i odpowiedni dystans (co sprawia, że dana technika osiąga maksymalny pożądany efekt)
• Sportowa postawa (brak złych zamiarów w trakcie wykonywania danej techniki).

Techniki uderzeń ręcznych:

• Ciosy (wszystkie z repertuaru bokserskiego)
• Ciosy grzbietem dłoni typu backfist oraz spinning backfist
• Klincz trzymając szyję przeciwnika oburącz nie dłużej niż 5 sekund z wyprowadzeniem jednego uderzenia kolanem.

Techniki uderzeń stopą:

• Techniki uderzeń stopą, nogą i kolanem
• Kopnięcie typu front kick
• Kopnięcie typu side kick
• Kopnięcie typu roundhouse kick
• Kopnięcie piętą, także w udo przeciwnika i także z obrotu
• Kopnięcie typu crescent kick
• Kopnięcie typu axe kick
• Kopnięcie typu jump kick
• Wykorzystywanie goleni do ataku na każdą część ciała i głowy zgodnie z Art. 3 i dozwolonymi obszarami ataku
• Klincz trzymając szyję przeciwnika oburącz nie dłużej niż 5 sekund z wyprowadzeniem jednego uderzenia kolanem.
• Podcięcia stopą pod warunkiem, że angażują stopy (kostka i środkowa część łydki).

Techniki rzucania:

• Zawodnik K-1 nie może rzucać przeciwnika wykorzystując tors, biodra, kostki, stopy lub nogi. Techniki ręczne i nożne powinny być wykorzystywane w równym stopniu w trakcie całego okresu walki. Uznaje się jedynie te techniki nożne, które wyraźnie wskazują na intencję uderzenia przeciwnika z właściwą siłą.
• Wszystkie techniki należy stosować z właściwą siłą. Jakakolwiek technika, która zostaje częściowo złagodzona lub zblokowana, lub, która jedynie dotyka, ociera lub popycha przeciwnika nie będzie punktowana.